| طريقة عمل بيوريه الفواكه للرضع مقادير —½ ثمرة خوخ مقشرة —½ ثمرة تفاح صغيرة مسلوقة —½ ثمرة كيوي صغيرة —¼ كوب 50 جم بطيخ مقطع قطعًا صغيرة —¼ كوب 50 جم كانتلوب مقطع قطعًا صغيرة —10 حبات عنب مقشرة —ثمرة موز صغيرة —2 ملعقة كبيرة 30 مل عصير برتقال | |
|---|---|
| وأخيرًا ابتعدي تمامًا في المرحلة الأولى عن إعطاء طفلك الحبوب المحتوية على مادة الجلوتين، مثل: القمح والشعير، خاصةً إذا كان هناك تاريخ عائلي لأمراض الحساسية والاضطرابات الهضمية | طريقة تحضير -في محضرة الطعام، ضعي جميع المقادير عدا البرتقال، واهرسي جيدًا |
طريقة عمل مهروس الارز للرضع المقادير -2 ملعقة كبيرة 25 جم أرز أبيض مغسول جيدًا -½ كوب 125 مل ماء -¼ كوب 60 مل حليب الأم أو حليب أطفال طريقة التحضير — على نار متوسطة، ضعي الماء واتركيه حتى يغلي.
26