التخلص من الإمساك في ثلاث دقائق. تعانين من الإمساك؟ تجنبيّه

McCallum IJ, Ong S, Mercer-Jones M 2009	Chatoor D, Emmnauel A 2009
"Treatment of constipation in older adults"	American College of Obstetricians and Gynecologists

الإمساك خلال فترة الحمل: هل تعد ملينات البراز آمنة؟

Locke GR, Pemberton JH, Phillips SF December 2000.

28

إمساك (داء): Butler Tobah YS expert opinion
تعانين من الإمساك؟ تجنبيّه
7 خطوات طبيعية للتغلب على الإمساك: Problems of the digestive system

"Recent advances in chronic constipation"	Best Pract Res Clin Gastroenterol
"Etiologic factors of chronic constipation: review of the scientific evidence"	National Institute of Diabetes and Digestive Kidney Diseases

7 خطوات طبيعية للتغلب على الإمساك

Walia R, Mahajan L, Steffen R October 2009.

1

بالصور علاج الامساك بطرق طبيعة منزلية نعلمك كيف تعالج الإمساك بنفسك: Best Pract Res Clin Gastroenterol
التخلص من الإمساك في ثلاث دقائق: : Mayo Foundation for Medical Education and Research; 2016
اضغط على هذه النقطة من جسدك لتتخلص من الإمساك المزمن في 10 ثوانٍ: "American Gastroenterological Association Medical Position Statement: guidelines on constipation"