| يعد دبس التمر من المضادات البكتيرية تشير نتائج آخر الأبحاث العلمية إلى أنّ دبس التمر يحتوي في الواقع على مركبات كيميائية تحمي من عدد من الالتهابات البكتيرية، بما في ذلك تلك التي تسببها المكورات العنقودية الذهبية Staphylococcus aureus ، والمكورات الإشريكية القولونية Escherichia coli | يحتوي على كميات كبيرة من السكريات الطبيعية يحتوي التمر على كميات كبيرة من السكريات الطبيعية والتي تتميز بسهولة هضمها وامتصاص الجسم لها، والتي تمد الجسم بكميات كبيرة من الطاقة وتزيد من حاجة الحامل لتناول الماء، وإذا تم تناوله خلال الشهور الأخيرة من الحمل فإنه يعمل على تسهيل الولادة |
|---|---|
| اقرئي أيضًا: كمية التمر المسموح بها للحامل الإفراط في تناول أي شيء له أضراره، وبالطبع الإفراط في تناول التمر قد يؤدي إلى حدوث مشكلات صحية، خاصة في الشهور الأولى من الحمل، ويُنصح بتناول من حبتين إلى أربع حبات من التمر، ويفضل تناول التمر في الشهور الأخيرة من الحمل لما له من خواص تساعد في تسهيل الولادة، وتجنب الإفراط في تناوله في الشهور الأولى | الوقاية من عيوب الأجنة الخلقية يحتوي التمر على نسب عالية من حمض الفوليك، والذي يعد ضروريًا بشكل خاص للوقاية من أي عيوب خلقية في الجنين، لا سيما العيوب الخلقية المتعلقة ، مثل الدماغ والحبل الشوكي |
لذلك، ننصحكِ بتناول التمر بشكل يومي بسبب احتوائه على مواد تمنحكِ الطاقة الفورية واللازمة خلال يومك.
| ويمكن استشارة الطبيب قبل تناول التمر في الأشهر الأولى من الحمل | وحتى اليوم، تبين أن التمر مفيد بشكل إيجابي في تسهيل الولادة وتخفيف الامها واختصار وقت عملية الولادة |
|---|---|
| في نهاية مقال اليوم ننصح باستشارة الطبيب حول إمكانية تناول التمر، والكمية المسموح بتناولها من التمر | يحتوي على حمض الفوليك تحتاج الحامل لكميات كبيرة من حمض الفوليك وذلك لأنه يساهم بنمو الحبل الشوكي لدى الجنين، بالإضافة إلى وقاية الجنين من الإصابة بعيوب خلقية بالجهاز العصبي، كما أن حمض الفوليك يعمل على تقليل خطر حدوث ولادة مبكرة أو إجهاض |
ربما يساهم استهلاكُه في مرحلة متأخرة من الحمل في تقصير طول مدة المخاض، وخاصة منه.
| في النهاية يجب أن نتعلم كيفية الاستفادة من للحامل حتى لا نستخدمه بشكل خاطئ و تناوله باعتدال يساعد على الحصول على أقصى منفعة منه وتجنب الأثار الجانبية التي قد يتعرض لها أي شخص عند الإفراط في تناوله لأنه مثل أي طعام أو شراب تناول الكثير منه يلحق الضرر بالجسم | وكما ذكرنا سابقاً فإنّه لا تُوجد معلومات كافية حول إذا ما كان تناول التمر بكميات كبيرة آمناً، لِذا فإنّه يُنصح بالالتزام بالكميات المعروفة في الطعام |
|---|---|
| أما الإفراط في تناول التمر، فقد يشكل خطراً على الحامل | ولا فرق بين البلح العادي الرُطَب أو التمر المخمّر في هذه الحالة |
تفسير حلم التمر الرطب للحامل يشير تفسير حلم التمر الرطب في منام الحامل إلى رزقها الخير الوفير قريبًا، وإذا كانت مريضة ومرهقة من الحمل فهذا دليل على شفائها وتعافيها، وإن كانت مهمومة وحزينة فتلك إشارة إلى إزاحة همومها وأحزانها في القريب العاجل.