| מעל 10 שנים של עשייה מספקת כאחות כירורגית בבית חולים שעדיין נמשכת, ראיתי לא מעט מטופלים שנזקקו בדיוק לזה | אם הבטטה חביבה עליכם במיוחד, אל תוותרו אבל אך תאכלו רק ממנה |
|---|---|
| לאורז הסושי לא מוסיפים שמן כמו באורז הרגיל והוא אינו מטוגן אלא מבושל במים, מלח וחומץ אורז בכמויות משתנות תלוי במסעדה | קסניקל היא תרופת הרזיה המיועדת לשימוש בשילוב עם דיאטה מופחתת קלוריות |
מקור הנתונים: - שיהיה בהצלחה ב ובתאבון לאוכלי הסושי.
| שילובים מומלצים: ניתן לאכול פיתה עם חומוס, וליצור חלבון מלא | אבל, למי שמתעניין אז להלן הערכים הקלורים של מספר סוגי סושי רול קליפורניה — ברול אחד של סושי קליפורניה יש 255 קלוריות |
|---|---|
| בורקס ב תפוח אדמה בגודל רגיל יש כ-108 קלוריות | כל המילים האלה משמען "מטוגן" |
קורסים מקצועיים: NLP THERAPIST — מכללת NLP PRO מדריך חדר כושר — בית הספר למקצועות הספורט, הסמכה פונקציונליים אימוני התנגדות וTRX קורס תזונת ספורט לדיאטנים — המרכז למניעת השמנה ותזונת ספורט מירי חדד.
19| אם קונים פיתות לא ארוזות אין לדעת מה תכולת הסיבים התזונתיים שלהi | אלו כמובן ממוצעים ויתכנו שינויים ממסעדה למסעדה |
|---|---|
| ארוחת סושי ממוצעת יכולה בקלות לעבור את ה-1,000 קלוריות ואלו שממש אוהבים את המטוגנים למיניהם גם את ה-2,000 קלוריות | קאפה מאקי — ברול אחד של סושי קאפה מקאי יש 136 קלוריות |