| ومن الناحية النظرية، قد يشير هذا إلى فيتامين سي يساعد في تحسين صحة الجلد ويبطئ عملية شيخوخة الجلد، ومع ذلك، يختلف البحث لدعم هذا الادعاء | ويعتبر إنتاج فيتامين د إحدي ، وتحتاج بشرتك للقيام بهذه الوظيفة إلى التعرض الكافي للشمس، حيث تحتوي على مادة كولسترول تسمى بروفيتامين D3 والتي تتفاعل مع الأشعة فوق البنفسجية في ضوء الشمس لتكوين فيتامين D3، ومن هناك، يتولى الجسم زمام الأمور، ويمرر أولاً فيتامين د عبر الكبد ثم عبر الكلى، ويحوله على طول الطريق إلى الشكل الذي يحتاجه الجسم |
|---|---|
| ويوجد في الجلد كثيرٌ من نهايات الأعصاب الحساسة للبرودة والحرارة، وكذلك النهايات العصبية الخاصة بالألم والضغط واللمس | يتكون الجلد من 3 طبقات رئيسية وهي: البشرة: طبقة الجلد الخارجية |
اي الفيتامينات تصنع في الجلد وما هي وظيفته؟ فيتامين D هو هرمون طليعي وليس فيتامين، فهو هرمون قابل للذوبان في الدهون، ولديه الكثير من وظائف الغدد الصماء، والأوتوكرين، والباراكرين، والدور الرئيسي الذي يقوم به فيتامين D هو التحكم في مستويات الكالسيوم بالدم، وذلك من خلال امتصاص الفوسفات والكالسيوم من الأمعاء أو امتصاص الكالسيوم من العظام.
26| اي الفيتامينات التالية تصنع في الجلد لا تترددوا بالتواصل مع الأساتذة بالموقع عبر طرح السؤال حيث ما عليك سوى ان تقوم بالضغط على اطرح سؤال بالأعلى وضع سؤالك مع شرح بسيط عنه او بدون شرح ان كانت فكرة السؤال بسيطة وان كنت لا تريد ادراج اسمك لا مشكلة ايضا وبدون بريد الكتروني وسيتم الاجابة عن سؤال في أقرب وقت ممكن باذن الله تعالى ولن يتعدى اليوم بكل تأكيد، وثقتكم هي هدفنا زوارنا الاعزاء من كل انحاء العالم اي الفيتامينات التالية تصنع في الجلد | والجلد أكبر أعضاء جسم الإنسان، فلو نشرنا جلد إنسان ذكر يبلغ وزنه 6-8 كجم لغطى مساحة قدرها نحو مترين مربعين |
|---|---|
| فيتامين د فيتامين د يحتوي على مجموعات من السيكوستريد الذائبة في المواد الدهنية، يختلف فيتامين د عن غيره من الفيتامينات لأن الجسم يكتسبه من كوليكسيفيرول وهو فيتامين د3، ومن اركوكالسيفرول فيتامين د2، وأيضا يمكن الحصول عليه من الكوليسترول الموجود في جسم الانسان بعد التعرض لأشعة الشمس، ولهذا السبب اطلق عليه فيتامين اشعة الشمس، بالرغم من ان فيتامين د صنف كنوع من الفيتامينات، الا أنه لا يعتبر فيتامين غذائي أساسي، لأنه يصنع من اشعة الشمس في كافة الثديات التي تحتوي على الجلد | من أبرز الفيتامينات التي تصنع في الجلد وهي في تريند ليست فيتامين بل هي هرمون ينتج في الجسم نتيجة التعرض لأشعة الشمس، كما يمكن الحصول عليها من البعض الأطعمة |