| وجود تورم مع التنميل إذا صاحب التنميل في الأطراف فيجب أن تستشيري طبيبك بشأن هذا التورم وكيفية علاجه | التغيرات الهرمونية ترجع بعض أسباب خدر أعضاء الجسم أو وخزها في أثناء الحمل إلى التغيرات الهرمونية التي يشهدها الجسم مما قد يتسبب في تضخم النفق الرسغي، أو الممر الذي تمر عبره الأعصاب في الرسغ ، مما يسبب خدرًا |
|---|---|
| تتلقى اليد إشاراتها الحسية من ثلاثة أعصاب مختلفة، ويمكن أن يؤدي تهيج أي منها إلى تنميل اليد | يحدث التنميل بكثرة مع الإحساس بوخز أو حرقة ويزول سريعا عند النوم أو الإتكاء على اليد ، ويختفي بمجرد تحريكها ، أما تنميل اليد أو الأرجل المزمن والذي يستمر لفترة طويلة ، فهو يرجع لتلف الأعصاب الناتج عن مرض السكري أو التصلب المتعدد ، أو بمتلازمة النفق الرسغي نظرا لاحتباس عصب الأصابع ،كما يمكن أ ن يرتبط التنميل مع عدم القدرة على التحكم في الأمعاء ، أو المثانة ، أو الشلل ، أو ضعف الأطراف ، أو ثقل في اللسان وهو ما يستدعي استشارة الطبيب |
ويلاحظ زيادة ما سبق من أعراض عند الاستيقاظ في منتصف الليل، أو القيام بحركات معينة مع جسمك، وبالنسبة لمعظم النساء تبدأ هذه المشكلة الظهور بداية من فترة منتصف الحمل أو نهايته.
16| وفي ختام موضوع اليوم عن علاج خدر اليدين خطوات علاج تنميل اليدين علينا أن ننوه بضرورة استشارة الطبيب المختص أولاً حول الطرق العلاجية السابقة لتجنب حدوث أي أضرار صحية | غالبًا ما تسبب هذه الحالة خدرًا في الإبهام والسبابة والأصابع الوسطى |
|---|---|
| اقرئي أيضًا: تعرفنا إلى أهم أسباب تنميل أصابع اليد الشائعة وأسباب تنميل اليد اليمنى واليد اليسرى، لكن علينا أن نذكر أن تنميل اليدين قد يكون أمرًا بسيطًا ناتجًا عن الضغط على أعصاب اليدين بسبب وضعية الجسم الخاطئة خلال الجلوس أو النوم، فسرعان ما يتلاشى هذا الشعور بالخدر، لكن إذا استمر فترات طويلة بشكل متكرر، فقد يكون أحد الأعراض لبعض المشكلات الصحية الخطيرة | حيث يكون وضع الجسم غير المريح، سببًا قويًا في حدوث ضغط ميكانيكي على ، مما يؤدي إلى فقدان الأكسجين بالأنسجة الداخلية باليد |
التنميل أو الخدر حالة غير طبيعية يشعر خلالها الشخص بفقدان الإحساس أو الوخز في بعض مناطق الجسم المختلفة، تنميل اليدين من أشهر المشكلات التي تواجه نسبة كبيرة من الأشخاص، سواء في راحة اليد أو مؤخرتها أو الأصابع أو مزيج من هذه الأماكن.
| تمر كل امرأة بتغيرات جسدية و، وتختلف هذه الأعراض من امرأة لأخرى، منها ما هو طبيعية، وأخرى تؤشر بمخاطر على الصحة | هناك أعراض مرتبطة بأمراض خطيرة مهددة للحياة مثل : — صعوبة التنفس |
|---|---|
| ويُمكن إجمال مجموعة من أسباب تنميل اليدين والقدمين على النحو الآتي: عادات وسلوكيات معينة يعدّ الجلوس أو النوم بوضعيَّة معينة لفترات طويلة هو السّبب الشائع لحدوث تنميل اليدين والرجلين، فالضغط المؤثر في الأعصاب وانقطاع تدفق الدم في الأطراف قد يؤدي إلى حدوث التنميل المزعج فيها، والذي لا يستمرّ لفترة طويلة، وهذا يفسِّر أيضًا أنَّ تنميل الرجلين قد يكون ناجمًا عن الجلوس مع تقاطع الساقين لفترة طويلة، أو ارتداء الأحذية أو الجوارب الضيقة جدًّا، أو الجلوس على القدمين | ويبدأ العلاج بإعطاء الأدوية المسكنة للمريض أو استعمال الرباطات الطبية لتثبيت وضعيات المعصم والأصابع لتخفيف الضغط عن العصب |
تحريك اليدين والرسغ برفق لأن الحركة السريعة تزيد من الشعور بالوخز والتنميل، كما أن الأنشطة التي تقومين فيها بطي يديك للأمام بشكل متكرر تساهم في هذا التنميل.
23