| נשירת שיער אחרי לידה היא תופעה שכיחה שקשורה בעיקר לשינויים ההורמונאליים המתרחשים בגוף האישה במהלך ההריון ואחריו | טיפול: ניתן להשתמש במשככי כאבים ולהתנחם בכך שהכאבים הם זמניים |
|---|---|
| מחזור הצמיחה של שערה מתחלק לשלושה שלבים — השערה צומחת, נכנסת לשלב של מנוחה ואז נושרת ובמקומה צומח זקיק שערה חדש | עוד ב9 חודשים: תופעות פיזיולוגיות כאבים באזור התפרים נשים שעברו חתך מכוון במהלך הלידה "חתך חיץ" או קרע טבעי, עשויות לסבול מכאבים באזור התפרים |
כדאי להתנסות באכילה של מוצרים שונים עתירי סיבים, כגון: עלים ירוקים מבושלים, מלפפון, ברוקולי, שעועית ירוקה, אפונה, פטריות, כרישה ואצות ים.
| בנוסף, בשל הלחץ הרב הנוצר בשעת הלידה על אזור אגן הירכיים עלול להיווצר שיבוש במנגנון הפיזיולוגי של ניקוז דם ורידי באזור פי הטבעת וכתוצאה מכך עלולים להיווצר טחורים | ניתן לאכול דייסת שיבולת שועל ומזונות עתירי סובין |
|---|---|
| עלייה ברמת הורמוני המין מעודדת את התאים לייצר פיגמנט, וכתוצאה מכך עשויה להופיע מעין "מסיכת הריון" — התכהות על עצמות הלחיים, המצח והסנטר | טיפול: ניתן להקל על התופעה בשלביה המוקדמים על ידי ישיבה באמבטיה פושרת, שמירה על היגיינה של פי הטבעת, שתיית נוזלים מרובים ומעבר לתזונה עשירה בסיבים, שמסייעת לפעילות מערכת העיכול |
לעיתים ניתן לאבחן את המצב כהצטברויות של חומרים לא רצויים-רעלנים- בגלל חסימות בזרימת אנרגיה של המעי כתוצאה ממצבים רגשיים.
30